正念空手道是什麼？

by adminon Posted on

到底正念空手道是甚麼？你有以下的疑問嗎？

  1. 明白正念的意思，但是不太了解怎麼加入空手道
  2. 從來也沒有接觸過空手道這項運動，到了50歲後還可以參與嗎？
  3. 沒有運動習慣的人適合嗎？

Post author

Written by

Leave a Comment

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *